みんなで子育てドロップス

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ダのつく部活動3
ダのつく部活動

少しずつ部員は増えてますネコ

希望者は写メで食べたものや

調理した食事を写メで送り合い

励ましあってますきゃvネコ

まだまだ部員募集中

皆さんの参加とダイエット情報

お待ちしておりますお願い

基本は毎日活動で

個人活動が主なので

部活のくくりで・・・

いいのかなぁびっくり!?

(一緒に活動もアリかもなぁ・・料理教室とか)

ぼやいてても仕方ないので

さっそく今夜の部活動ゆう★

心優しきha〜ちゃんが

紫蘇が欲しいと呟いてた私に

鉢ごと紫蘇を譲ってくれましたkyu

低糖質×餃子で紫蘇が使いたかったのですゆう★

我が家の大好物、餃子ですが

低糖質で作るには餃子の皮を

省くのが一番のようkyu

↓皮の代わりに紫蘇で試してみましたkyu

FullSizeRender 6.jpg
四葉のクローバー紫蘇で包んだのは蒸し器で

四葉のクローバー海苔で包んだのはノンオイルでフライパン
FullSizeRender 4.jpg
(ブレちゃいましたあせ

もう1つは”たんぽぽ”さんの椎茸に乗せて

四葉のクローバーオーブントースターで焼いてみた。
FullSizeRender 5.jpg
どうでしょうか?

餃子のタネは一緒ですが

焼きと包みを変えてみましたkyu

見ずらいかしら!?

↓もう1枚アップしてみた。
FullSizeRender 7.jpg
あひょうパンダ息子=オレは海苔が一番ウマいパンダ

Xネコ娘=私はどれも同じ位

kyu私=ど〜れ〜か選ぶならドレ!?

ネコ娘=じゃあ、椎茸のが美味しい。

kyu私=・・・・でも、それは

餃子と言うより・・・

椎茸の肉詰めだゆう★

餃子のハズが肉詰めか〜kyu

結果、餃子としては

Docomo80海苔で包みDocomo80紫蘇はタネDocomo80

入れちゃって良いねぇハート

そして椎茸のはボリューミーで

肉もカロリーも押さえられそうなので

これもOK音符

今夜は山盛りサラダと

餃子餃子3種もりで

  美味しくお腹一杯でしたウインクペコちゃん

他にも低糖質に出来るよ〜、の

レシピあれば教えてくださいね顔文字

  きみえ

※紫蘇が終わったら
鉢を返しに行きますねkyu
ごちそうさまでしたお願い


 
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